いけいけ練習日記（19日の分＾＾；）

えらい遅くなりましたが。19日火曜日、せっかく良い写真を撮らせていただいたのにアップデートを怠っておりました、慌てて載せます！

アンサンブルが始まるまでの時間、先生から「良い姿勢」の見本です！！

上がよい姿勢。
くるぶし、ひざ、股関節、腰椎、肩、頸椎、AO関節（環椎後頭関節、Atlanto-occipital joint）が一本に結ばれている状態。
下はそれぞれ、悪い例です。