今日は、いつもより本気の体操からスタートしました。バランスボールに上手に乗るSちゃん！ それから全員寝転がって、足揚げ腹筋しながら発声練習。超キツイ。が、「腹からの声」はこれやると自然に出るんですよね。 立った姿勢でやるのが、難しい… つぶてソ…

今日はネタ豊富ですよ。 ・和合亮一さんの朗読会に参加してきました。 ・その足で井の頭公園の桜をチラ見しました。 ・Bちゃんが夜なべでこしらえた花見弁当を、諸般の事情により我々が食べ散らかしました。 ・Aさんがシャンティーに戻ってきました！一昨年…